Le premier jour, prendre un comprimé avec un grand verre d'eau une demi-heure avant le coucher. Renouveler la prise les jours suivants selon le besoin.

Anti-agglomérants : Cellulose Microcristalline, Phosphate Dicalcique, Phosphate Tricalcique, Stéarate de Magnésium, Croscarmellose Sodique, Extrait d'Aubépine (Maltodextrine), Extrait de Passiflore (Maltodextrine, Dioxyde de Silicium), Extrait de Houblon (Maltodextrine), Extrait de Valériane (Maltodextrine, Dioxyde de Silicium, Mélatonine.Ingrédients d'enrobage : Hydroxypropylmethylcellulose, Cellulose Microcristalline, Acide Stéarique, Colorant : Dioxyde de Titane.